初學大提琴遇到的10大困擾

學習大提琴還是有很多困擾的，一開始我有買兩本書<提琴的秘密>和<琴弓的藝術>幫助我了解一下這個樂器。如果想知道開始前的準備可以參考<成人初學大提琴,來看看要準備什麼>這些困擾許多我也還沒有解決，讓我跟大家娓娓道來我學琴之後的困擾，歡迎大家有更好的解決辦法跟我分享：

目錄

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• 1. 到底要怎麼順利的調音？
• 2. 如何好好的搬運大提琴？
• 看不懂譜怎麼辦？常常跳行？什麼是次中音譜記號？
• 3. 到底要花多少時間練琴？
• 4. 在哪裡練習、幾點練習比較不會打擾到別人？
• 5. 怎麼樣才是正確的坐姿？琴到底要多高？
  1. 坐姿的部分 （請參考cellobello）
  2. 6. 琴到底要多高？
• 7. 手常常練一練就很酸正常嗎？要怎麼辦？
• 9. 在家裡如何對待大提琴？
• 10. 我的學習進度會不會太慢？大概學多久可以到怎麼樣的程度？

1. 到底要怎麼順利的調音？

在開始練琴之前，調音是必要的。調音一開始需要「聽的出來準不準」，聽老師說這個技能隨著時間會越來越好，如果你跟我一樣沒有金耳朵，可以先用調音器幫忙，如果你跟我一樣沒有想要花錢買調音器，可以手機下載調音器的App做輔助使用。這裡先不討論判斷音準不準的問題，我更大的困擾是在「轉弦栓」。

一般平常音沒有跑掉太多只要調整下面的微調器，如果跑掉比較多就需要旋轉上面的弦栓，不用力轉不緊，用力就感覺弦會斷掉，我還真的斷了幾次。若干次失敗之後，我的心得如下：

• 弦栓好不好轉跟琴本人有關係，所以在買琴/租琴的時候要特別留意這件事。
• 想要轉緊之前，要先轉鬆。
• 「慢」，慢慢來比較快，所有的動作都要慢慢。
• 如果真的不行不要免強自己，請老師/琴行親自指導你調音。
• 剛換新弦短時間內都不太穩定，音還是比較容易跑掉。
• 最常斷的是A弦，我覺得可以先探聽一下家附近可以買弦/換弦的地方，避免斷弦無法練琴。
• 下面我們來看一段正確調音的示範教學：

2. 如何好好的搬運大提琴？

這樣講有點消極，但是我面對這個問題的方法就是「減少搬運它」，這也是為什麼我覺得如果可以請老師到家裡上課，可以減低麻煩的原因。可以參考<成人初學大提琴,來看看要準備什麼>我自己是在音樂教室上課就借音樂教室的琴，自己租的琴就放在家裡練習（不過我會帶自己的弓出門）。

如果一定要搬運大提琴出門，面對路上的風吹日曬雨淋以及摩肩接踵，我們會需要一個好好的「包裝」來保護它。一般租琴都只會附琴袋，如果要達到比較好的效果需要買個琴盒。

如果要把琴帶出去都會盡可能的搭小客車，不過要注意不要把大提琴放在很熱的後車廂，那樣會讓大提琴脫膠。如果要帶大提琴去搭乘大眾交通運輸，幾點心得如下：

1. 後揹大提琴要注意「高度」，因為看不到大提琴很容易在進門的時候讓琴頭撞到門框。
2. 注意下雨天需要幫大提琴多一件雨衣。
3. 揹琴出門盡量減少手上提的物品，因為在車上需要空出手來保護琴。
4. 盡可能挑人少的時候出門。
5. 盡量挑選離車門遠的位置，避免進出的人潮碰到琴。
6. 注意尾針上的橡膠不要掉落。

看不懂譜怎麼辦？常常跳行？什麼是次中音譜記號？

大提琴除了低音譜記號之外還有次中音譜記號，可能要花點時間練習一下了。另外我遇到的問題是看譜常常跳行，我覺得會遇到這個問題是因為對大提琴這個樂器不熟悉，常常要看自己的左右手，回神再看譜就不知道到哪裡，尤其在遇到大量相似音型的練習曲這個狀況特別明顯。解決這個問題，除了勤加練習之外，我會先上網找練的曲子來聽，或是在鋼琴上先彈幾遍熟悉一下曲子，也記一下正確的聲音是長什麼樣子。

3. 到底要花多少時間練琴？

這個問題我剛學琴的時候老師說每天15-30分鐘，一開始進度不多，練太多可能會練錯，真的不見得要太久。不過一陣子之後，隨著曲子的難度增加45-60分鐘/天我想是必要的。有些老師出的功課量比較多，或者要上台表演的時候練習的時間可能還需要增加。對於成人而言，或許練習的時間有限，可以多和老師溝通自己的狀況尋找適合的功課量，不過每天的練習並持之以恆才是穩定進步的關鍵。

4. 在哪裡練習、幾點練習比較不會打擾到別人？

原則上8:00-22:00是可以練琴的，不過最好可以跟家人/鄰居協調一下。另外市面上也有一些吸音的設備、弱音器可以使用，減少對其他人的干擾。除了在家，也可以詢問音樂教室有沒有空教室可以提供練習。

5. 怎麼樣才是正確的坐姿？琴到底要多高？

坐姿的部分 （請參考cellobello）

讓身體的以下四個區域排列呈現平衡的狀態， 文字可能比較難理解，可以搭配圖片和影片一起看，會比較好懂。

• 坐骨，讓坐骨成為在椅子上的接觸點。
  如何找到坐骨的位置？可以先坐在自己的手掌上，慢慢地收起和解開你的尾椎，感受坐骨在你的手上滾動，在感受到身體最大重量的地方暫停，此時手接觸到的就是你的坐骨。
• 腰椎，不要駝背
  當你收起尾椎時，腰椎會向後移動到坐骨的後面;而當你解開它時，它會向前移動到坐骨的前面。通過這樣的移動找到腰椎和坐骨與椅子平衡，讓你的腰椎保持在坐骨正上方，中間是對齊的。
• 頭部的平衡
  當腰椎和坐骨呈現一個平衡的狀態的時候，可以感受到頭是毫不費力的漂浮在上面。
• 雙腳著地是平衡的，不要重心偏向任何一隻腳，一種將腳釋放到地上的感覺

—引用和自行翻譯自大提琴家Paul Katz在cellobello的文章

6. 琴到底要多高？

這個問題牽扯到椅子高度、止滑帶長度、大提琴尾針長度三個因素決定。大提琴的尾針的高度可以將琴站起來調到站立時琴的最高點達眉毛左右的高度，坐到椅子上再判斷是否合適。

其它還有許多部分直得討論，就留給大家跟大家的老師一起去研究最適合的姿勢了。

7. 手常常練一練就很酸正常嗎？要怎麼辦？

我覺得這就是初學大提琴很需要老師的原因，請老師幫忙改正不正確的姿勢，減少練習造成的疲累和痠痛。不同的位置酸，可能有不一樣的問題需要調整。我記得我第一堂上課，僅僅是運弓幾下，右手上臂就覺得很酸，需要休息一下才可以繼續。隨著學琴的時間拉長，右手上臂酸的問題有漸漸改善，我也有搭配去健身房的時候練練手臂。右手拇指肌肉酸，這部分就和我長期拿弓的方式不正確有關，改善的部分是常常提醒自己右手拇指不要內凹，要呈現一個網外圍彎的姿勢，才可以讓內側的肌肉放鬆。我的左手拇指也有類似的問題，內凹導致我按弦時候手指頭撐開會很緊繃，改善的方式一樣是時時提醒自己拇指不要內凹。左手的手臂整隻常常都很酸，尤其需要一直換把位、高把位的音偏多的時候，我問老師這要怎麼辦…老師說要多練！

8. 到底要怎樣在一片大海中找到正確的音？

相較之下我覺得鋼琴好善良，一格一格是什麼音都很清楚，你只會彈錯音，沒有彈不準的問題，如果有是鋼琴沒調音不是你的錯，但大提琴音不準就是你的錯！在初學之時老師通常會協助在指板上做一些標記，給學生一些參考音在哪裡。後來隨著練習音階以及大量不同的練習曲，慢慢會知道這些音住在哪裡，以及他們的鄰居是誰，漸漸對音的位置會有個「大概知道在哪裡」的能力。不過，手指壓的位置偏一點點其實音就會跑掉，或者手指指力不夠沒有壓緊音也聽起來怪怪的。這個時候需要「耳朵」的幫忙，在練琴的過程耳朵也會漸漸越來越靈敏，可以利用空弦校正音準，也可以觀察同樣的音是不是有產生共振。說這麼多，我也好期待自己有一天可以把音拉準。

9. 在家裡如何對待大提琴？

以下簡單敘述幾個台灣天氣型態在家存放大提琴需要注意的事情。

• 除濕： 可以用大提琴專用的防潮箱或者最除濕機，控制濕度在50%-60%之間。
• 防水氣： 提琴樂器在演奏後，等待水氣完全蒸發後再蓋上盒蓋。
• 防高熱： 不直接暴晒於日光下，盡可能讓琴保持在23度攝氏以下。
• 擦拭：練完琴記得把附著在琴弦上的松香擦拭乾淨。
• 琴弓：琴弓使用時會轉緊，使用後記得放鬆，否則會將導致弓桿失去彈性。

10. 我的學習進度會不會太慢？大概學多久可以到怎麼樣的程度？

任何人做一件事，只要經過一萬小時的錘鍊，都能變成某一個領域頂級的人才。

一萬小時定律

我一直相信一萬小時定律，也就是我們努力花10年以上的時間，也有機會將大提琴演奏的很好。我想初步有點基礎大概要花2-3年的時間，而學1年大概可以到什麼樣的程度呢？以下我附上我個人的學習進度給大家參考：

大概學多久	當時在練的曲子
1 month	G 大調音階 1音1弓 鈴木第一冊,No.5 Go Tell Aunt Rhody
3 months	b小調音階1音1弓, B大調音階1音1弓 鈴木第一冊拉完了 DOTZAUER杜超威大提琴練習曲No.5
6 months	降E大調音階,c小調音階 DOTZAUER杜超威大提琴練習曲No.11 S.LEE李旋律與進階練習曲No.3 <The Swan> ⇐這是我發表會表演的曲子,不堪回首
1 year	音階(全)2音1弓 DOTZAUER杜超威大提琴練習曲No.17 Canon in D Bach six suits No.1 in G Major, BWV1007:Courante