小時候看過芬蘭驚艷這一本書，後來就對芬蘭有很多嚮往，趁著出差在赫爾辛基待了一個多星期，來分享一下以城市漫遊的角度，可以在這座城市慢悠悠的做些什麼，這篇文章獻給也喜歡慢生活的你。
我在赫爾辛基一天的生活大概會是：
跑步→泡桑拿→喝鮭魚湯→出去玩（博物館、芬蘭堡、教堂…)→ 在咖啡店坐坐→吃晚餐→超市買東西→回飯店（可以再泡一次桑拿）
目錄
赫爾辛基氛圍
先跟大家分享一下9月一個還不太冷，微雨，有秋天的蕭瑟，卻也清心的赫爾辛基。飯店很小，但是大面的窗戶看到外面的雲彩不停的變換，還是挺美的一個風景。
赫爾辛基怎麼搭車
火車、公車、電車、捷運、渡輪，這些都是赫爾辛基的大眾交通，完全沒有閘門或是驗票機台唷！聽說有可能會抽驗，但是我完全沒有遇到，被抓到逃票的話，要被罰100€的天價。這邊提供兩種我有使用過，比較簡單的購票方式，一種是直接刷Visa卡，就是把它當悠遊卡用；另一種是在HSL的APP上買票。
赫爾辛基的買票邏輯是將赫爾辛基分為ABCD區，機場在C區，Ｄ區幾乎不會去，而平常會活動的景點主要都在AB區。如果要從機場到市區，可以買"ABC"這個單程票，意思就是可以在ABC區當中自由搭乘任何交通工具90分鐘（市區到機場大概50分鐘內），平常在市區旅遊可以買"AB"區域的日票、三日票，就可以在時間內無限次數搭乘往返AB區之間，包括可以搭船去芬蘭堡。
直接刷Visa卡
直接刷VISA卡就跟悠遊卡一樣，以公車為例就是上車選擇你要去的區域，比方說機場到市區按“ABC”，市區之間往返按“AB”然後直接刷卡。
- 市區到機場單程：ABC ｜可以搭火車，也可以搭600號公車。
價格： 4.7€(在車上直接用信用卡感應刷卡) /單程，約40-50分鐘 - 市區之間往返單程：AB |可以搭公車、電車也可以搭渡輪唷
價格： 3.4€(在車上直接用信用卡感應刷卡)
HSL的APP買票
可以用手機下載HSL的APP，直接在上面輸入要去的地點，可以規劃路線，也可以直接購票，購票就是在手機綁定付款方式，買完之後就好了，沒有人檢查。（除非遇到驗票）
- 市區到機場單程(90分鐘）：ABC ｜可以搭火車，也可以搭600號公車。
價格： 4.4€ /單程，約40-50分鐘 - 市區之間往返單程（80分鐘）：AB |可以搭公車、電車也可以搭渡輪唷
價格： 3.2€ - 市區之間往返日票：AB |可以搭公車、電車也可以搭渡輪唷
價格： 10€ - 市區之間往返三日票：AB |可以搭公車、電車也可以搭渡輪唷
價格： 20€
赫爾辛基桑拿|一定要體驗芬蘭浴・桑拿
旅館有自己的桑拿，不過小小的，這邊我推薦兩間桑拿，旁邊都緊鄰著海，可以在桑拿房裡蒸一蒸然後直接去外面泡在海裡邊。我覺得芬蘭的慢生活裡桑拿是一個很美好的存在，
暫時離開所有的煩惱，把身體蒸得暖暖的，真的是一大享受。
桑拿房Loyly｜光影間享受芬蘭浴
距離赫爾辛基市區一段路， Löyly 桑拿以特殊的造型坐落於赫爾辛基的海岸，是餐廳和桑拿房合而為一的建築。低矮的量體設計直接融入海岸線，外觀的木棚也增加桑拿房的隱蔽性。建築內有桑拿（continuously heated sauna）、一次性桑拿（once heated sauna）、煙燻桑拿（traditional smoke sauna），以及火爐讓大家圍繞著取暖、補水和聊天的休息室。旁邊的大海便是天然的「Avanto」，蒸了桑拿後跳進結冰水面上的洞裡（Avanto），無比暢快。
進入建築物內有一個區域是放外套和鞋子，桑拿區的櫃檯會給你搖匙、坐墊毛巾、浴巾，接著進入更衣室，更衣室裡面有櫃子，按照自己的鑰匙的號碼使用櫃子，整個更衣室的空間沒有很大，可以在裡面換泳衣。更衣室的另一端就是淋浴間，淋浴間出去後就是公共區了，公共區有火爐也有水，還有沖洗的設備，可以坐著休息。旁邊就是桑拿房，有可以直接看到海的也有光線昏暗的，可以依據喜好自行挑選。桑拿15分鐘後可以出來外面透透氣，也可以泡一泡海水。
這間的規模不算非常大，需要先預約，只能在限定的時間使用，尤其如果要很多人一起來一定要先預約，不然不確定是不是有足夠的位子唷。費用的部分是2小時EUR 26.00。
地址：Hernesaarenranta 4, 0015 Helsinki, Finland
營業時間: 12:00 – 22:00
費用：2小時EUR 26.00
Allas Sea Pool |波羅的海碼頭的浪漫
我很喜歡這間很早開！早上跑完步就可以直接來，泡完再到旁邊的老農貿市場喝碗湯，真的是美好的一天。這間跟Loyly不一樣，規模大很多，所以無論是更衣區還是桑拿、遊泳池都很大。游泳池恆溫27度，還有一個海水池直接就是海水的溫度。
邊洗桑拿的時候可以邊看著旁邊的碼頭有渡輪駛過，是很浪漫的體驗，如果傍晚去彩霞配上剛點亮的燈也會很漂亮。這間的售票口在摩天輪旁邊的建築，買好票之後我拿到一個手環，手環上的晶片讓你可以進出以及使用櫃子。如果只待在市區的話，我蠻推薦這間的，因為地點方便空間也很大。
地址：Katajanokanlaituri 2 A, 00160 Helsinki, Finland
營業時間: Mon-Fri 6:30–21:00, Sat-Sun 8:00–21:00
費用：2小時EUR 18-22
赫爾辛基鮭魚料理們
來到赫爾辛基一定吃到鮭魚，常見的有這種以奶為基底加上馬鈴薯和胡蘿蔔的鮭魚湯，另外蕃茄為基底加上其它海鮮的鮭魚湯也是很美味，同時也可以嘗試烤鮭魚和鮭魚生魚片唷，在市場購買的鮭魚生魚片不同於亞洲的調味，別有一番風味。
鮭魚湯的價格分布在11-18€之間，11€的是老農貿市場外面的廣場（Kauppatori)，有好幾家攤子都有賣鮭魚湯，有點像是夜市的攤子的感覺，湯比較小碗，但可以嘗試看看。老農貿市場 (Vanha kauppahalli)裡面有很多家都有賣鮭魚湯，11:00左右開始賣的店家會比較多，價格大約在14€左右。另外我也推薦Hakaniemi Market Hall，是另外一間市場，價格也在14€左右，我還趁關門前買了一點生魚片。Hakaniemi Market Hall這間市場除了海鮮和麵包之外，也有蔬果、糕點、堅果、起司、茶、咖啡、香料，雖然小小的，但有公共區座位，因為飯店離這間市場比較近，我蠻喜歡早上去點一杯茶坐在公共區享受自己的時光。
如果想去餐廳好好坐一下，Kappeli是一間還挺漂亮的花園小餐廳，價格偏貴(我花了超過50€)，單是氣氛蠻好的。我是經歷了去公司報告一天來回路程折磨，午餐也沒吃，在晚餐的時候決定好好犒賞自己一下。這間店就是離海邊也不遠，從老農貿市場走過去大概5分鐘，附近也有百貨公司可以逛唷。
赫爾辛基喝茶喝咖啡
赫爾辛基的咖啡館蠻多的，不過多數的店都18:00以前就關門了，要記得把多數的探店行程都擺在白天唷。在這裡推薦兩間咖啡廳。
Cafe Esplanad | 救我於雨中的一間咖啡館
Cafe Esplanad這間店的營業時間是08:00–20:00，曾經早上我在雨中沒有地方可以去，所幸我就到咖啡廳裡躲躲雨，不過我忘了在裡面拍照片。裡面位子挺多的，價格大概類似星巴克。
Andante Coffee |城市的行版
赫爾辛基城市漫步｜教堂、博物館和圖書館
赫爾辛基的老建築很多，整個城市都有歐洲古建築的風格，教堂真的不用特地去找，走一走就會遇到。現代設計的北歐建築也是很值得的看點，像是頌歌圖書館無論是外形還是內部都很漂亮，大面的落地窗讓冬日陽光也可以進來多一點，裡面還有3D打印機等多個機器可以預約使用。這邊我就不依依介紹每個景點，附上參考資訊，大家可以在城市漫步時參觀他們唷。
- 赫爾辛基大教堂（Helsinki Cathedral）：最具代表性的地標，位於參議院廣場（Senate Square）。
- 烏斯佩斯基大教堂（Uspenski Cathedral）：北歐最大的東正教堂，建築風格受俄羅斯影響。
- 聖殿廣場教堂（又叫做岩石教堂, Temppeliaukio Church / Rock Church）：以花崗岩岩壁雕鑿而成，內部擁有極佳音響效果。
- 靜默教堂（Kamppi Chapel of Silence）：位於市中心購物區，是靜心沉思的空間。
- 赫爾辛基頌歌中央圖書館(Helsingin keskustakirjasto Oodi)：圖書館呈現船形的主建築，以玻璃、鋼鐵為骨架，建築表面附以大面積芬蘭雲杉木覆蓋，外型簡約而不失溫暖，你不會感覺到書屋的壓迫，反而有股簡約平靜的輕鬆氛圍
- 赫爾辛基美術館(HAM)：有現代的作品展覽，還有Moomin的小角落唷。
逛超市｜Moomin嚕嚕米K-Mart購買攻略
芬蘭的超市很好逛，有新鮮的果汁、優格、熱食，在高物價的北歐，超市是填飽肚子最經濟實惠的場所。芬蘭的Moomin(姆明, 我們好像常叫他嚕嚕米）是很有名的插畫，在赫爾辛基到處都可以看到Moomin的身影，如果你想要買一些Moomin相關的紀念品，可以先“不要”到Moomin的專賣掉（市區有兩家, 機場也有），可以到超市裡面先逛逛，價格比專賣店也比機場便宜許多，有Moomin的茶包、餅乾、襪子、筆記本、明信片、糖果、盒子、貼紙…，可以先挑一挑，如果還沒挑夠再去專賣店買唷。這邊附上有Moomin小角落的K-Mart，在中央火車站附近唷。
地址：Elielinaukio 2F, 00100 Helsinki, Finland
營業時間: Mon-SAT 6:30–23:00, Sun 9:00–23:00
結語
我很喜歡Helsinki的氛圍，九月去走走天氣不太熱也不會冷，下雨的時候街上許多人都不撐傘。如果你也喜歡輕鬆愜意的感覺，也都赫爾辛基走走吧！
下班後的學習筆記 
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